ماموپلاستی یکی از جراحیهای رایج زیبایی و ترمیمی سینه است که با هدف کاهش حجم، فرمدهی و ایجاد تناسب بیشتر در اندازه سینه انجام میشود. این عمل علاوه بر بهبود ظاهر سینه، میتواند بسیاری از مشکلات جسمی ناشی از بزرگی بیش از حد سینه مانند درد گردن، کمر یا شانهها را برطرف کند. در این مقاله از انجمن جراحان پستان ایران به به این موضوع میپردازیم.
ماموپلاستی چیست ؟
ماموپلاستی به هر نوع جراحی که با هدف تغییر شکل، اندازه یا ساختار سینه انجام شود گفته میشود. نوع متداول آن، ماموپلاستی کاهشی است که طی آن بافت اضافی چربی، پوست و غدد شیری که در برخی از موارد باعث عوارض ماموپلاستی میشود. که برخلاف پروتز سینه که برای بزرگ کردن سینه استفاده میشود یا لیفت سینه که صرفا افتادگی را اصلاح میکند، ماموپلاستی تمرکز بر کاهش حجم و بازگرداندن تناسب دارد. البته در بسیاری موارد، ماموپلاستی همراه با لیفت انجام میشود.
چه افرادی به جراحی ماموپلاستی نیاز دارند؟
انتخاب انجام جراحی ماموپلاستی معمولا زمانی مطرح میشود که اندازه سینهها باعث ایجاد مشکلات جسمی یا روانی در فرد شود. بزرگی بیش از حد سینهها نه تنها میتواند بر ظاهر و تناسب اندام تأثیر بگذارد، بلکه ممکن است موجب دردهای مزمن گردن و کمر، محدودیت در فعالیتهای روزمره و حتی کاهش اعتماد به نفس شود. برخی افراد نیز بدون مشکلات فیزیکی، فقط برای رسیدن به فرم ایدهآل و اصلاح عدم تقارن سینهها به سراغ این عمل میروند.
- درد مزمن پشت، گردن و شانه
- مشکلات جسمی ناشی از بزرگی سینه
- مشکلات پوستی مزمن یا تحریک پوستی در زیر سینه ها
- عدم فعالیت به دلیل بزرگی سینه
- تصویر ضعیف از خود به خاطر داشتن سینه های بزرگ
- مشکل در پوشیدن سوتین و لباس
- عدم تقارن در سینهها
بیشتر بدانید: مراقبتهای بعد از جراحی سرطان سینه چیست؟
جهت مشاوره با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
جراحی ماموپلاستی به چه افرادی پیشنهاد نمی شود؟
- مصرف زیاد سیگار
- شرایط خاصی مانند دیابت یا مشکلات قلبی
- افراد بسیار چاق
- افرادی که بعلت مشکلات روانپزشکی از فرم بدن خود رضایت ندارند
- اگر ازدواج نکردید یا تمایل به بارداری در آینده دارید، بهتر است صبر کنید.
- فرد در حال کاهش وزن است
- خطرات ماموپلاستی
انواع جراحی ماموپلاستی
جراحی ماموپلاستی بسته به هدف و نیاز بیمار، روشهای مختلفی دارد که هر کدام ویژگیها، مزایا و کاربردهای خاص خود را دارند. آشنایی با این انواع، کمک میکند فرد با آگاهی بیشتری روش مناسب را انتخاب کند.
ماموپلاستی کاهشی
ماموپلاستی کاهشی رایجترین نوع این جراحی است که با هدف کوچک کردن سینهها و ایجاد تناسب بهتر با سایر بخشهای بدن انجام میشود. در این روش، جراح بافت اضافی سینه شامل چربی، غدد شیری و پوست مازاد را برداشته و فرم و اندازه سینه را اصلاح میکند.
این نوع عمل برای زنانی که بزرگی بیش از حد سینهها موجب مشکلاتی مانند:
درد مزمن گردن، شانه و کمر
محدودیت در فعالیتهای ورزشی
ایجاد حساسیت و التهاب پوستی در ناحیه زیر سینهها
اختلال در اعتماد به نفس به دلیل ظاهر نامتناسب
ماموپلاستی ترمیمی
ماموپلاستی ترمیمی بیشتر جنبه بازسازی دارد و برای بیمارانی انجام میشود که بخشی یا تمام سینه خود را به دلیل سرطان پستان یا آسیبهای شدید از دست دادهاند. در این روش، جراح با استفاده از بافتهای بدن خود فرد یا پروتز، فرم و حجم سینه را بازسازی میکند.
ویژگیهای این روش شامل:
بازگرداندن فرم طبیعی سینه بعد از ماستکتومی (برداشتن کامل سینه)
امکان ترکیب با لیفت یا اصلاح عدم تقارن سینهها
تأثیر مثبت بر روحیه و کیفیت زندگی بیمار پس از درمان بیماری
ماموپلاستی ترکیبی با لیفت سینه
این روش برای افرادی مناسب است که علاوه بر بزرگی سینه، دچار افتادگی نیز هستند. در ماموپلاستی ترکیبی، علاوه بر کوچک کردن سینه، پوست و بافت سینه لیفت میشود تا فرم نهایی جوانتر، خوشفرمتر و قرینهتر باشد.
مزایای این روش:
ایجاد تناسب همزمان در حجم و موقعیت سینهها
جوانسازی ظاهر سینه
بهبود تقارن در موارد افتادگی شدید یا نامتقارن بودن سینهها
مزایای ماموپلاستی
جراحی ماموپلاستی تنها یک عمل زیبایی نیست، بلکه میتواند تغییرات قابلتوجهی در سلامت جسمی و روانی فرد ایجاد کند. مزایای این جراحی بسته به شرایط هر فرد متفاوت است، اما مهمترین آنها عبارتاند از:
بهبود کیفیت زندگی و کاهش دردهای مزمن
یکی از بزرگترین مزایای ماموپلاستی، رفع مشکلات جسمی ناشی از بزرگی بیش از حد سینهها است. این بزرگی میتواند فشار زیادی بر گردن، شانهها و کمر وارد کند و منجر به دردهای مزمن یا حتی اختلال در وضعیت بدن شود. با کاهش حجم سینه، فشار از روی ستون فقرات و عضلات برداشته شده و فرد احساس سبکی و راحتی بیشتری میکند.
افزایش اعتماد به نفس و رضایت ظاهری
ایجاد تناسب بین سینهها و سایر بخشهای بدن، باعث میشود فرد احساس رضایت بیشتری نسبت به ظاهر خود داشته باشد. این تغییر ظاهری، تأثیر مستقیم بر افزایش اعتماد به نفس و بهبود روابط اجتماعی و فردی دارد.
بهبود توانایی انجام ورزش و فعالیتهای روزمره
بزرگی سینهها میتواند مانع انجام راحت برخی فعالیتها و ورزشها شود. بعد از ماموپلاستی، حرکت و انجام تمرینات ورزشی سادهتر میشود و فرد بدون احساس ناراحتی یا درد میتواند فعالیتهای روزمره خود را انجام دهد.
کاهش مشکلات پوستی و حساسیتها
وزن و افتادگی بیش از حد سینه ممکن است باعث تعریق بیش از حد، التهاب یا ایجاد جوش و زخم در ناحیه زیر سینه شود. با کوچک کردن سینه، این مشکلات تا حد زیادی کاهش پیدا میکند.
مراحل انجام جراحی ماموپلاستی
جراحی ماموپلاستی یک فرآیند دقیق و تخصصی است که طی مراحل مشخصی انجام میشود تا بهترین نتیجه هم از نظر زیبایی و هم سلامت جسمی حاصل شود. آشنایی با این مراحل به شما کمک میکند تا با دید باز و آمادگی کامل برای این عمل اقدام کنید.
- مشاوره اولیه و ارزیابی پزشکی
آمادهسازی قبل از عمل
بیهوشی عمومی
شکل دهی و گاهش حجم سینه
- استفاده از سوتین طبی
ماندگاری نتایج جراحی ماموپلاستی چقدر است؟
جراحی ماموپلاستی با هدف بهبود فرم و اندازه سینهها انجام میشود و اغلب نتایج آن طولانیمدت و رضایت بخش است. اما ماندگاری این نتایج به عوامل مختلفی بستگی دارد که شناخت آنها به حفظ فرم ایدهآل سینهها کمک میکند.
عوامل مؤثر بر دوام نتایج ماموپلاستی
پس از جراحی، فرم جدید سینهها به دلایل مختلف ممکن است تغییر کند. مهمترین عوامل تأثیرگذار عبارتاند از:
سبک زندگی: رژیم غذایی سالم و ورزش منظم نقش مهمی در حفظ تناسب اندام و جلوگیری از تغییرات ناخواسته در فرم سینه دارد.
تغییرات وزنی: افزایش یا کاهش وزن قابل توجه میتواند باعث کشش یا افتادگی پوست و تغییر در حجم بافت سینه شود. بنابراین ثبات وزن نقش کلیدی در ماندگاری نتایج دارد.
بارداری و شیردهی: این دورهها باعث تغییرات هورمونی و فیزیکی در سینهها میشوند که ممکن است روی شکل و حجم آنها تأثیرگذار باشد.
افزایش سن: با گذر زمان، کاهش خاصیت ارتجاعی پوست و تغییرات طبیعی بدن ممکن است باعث کمی افتادگی یا تغییر فرم سینهها شود.
مراقبتهای طولانیمدت بعد از عمل ماموپلاستی
برای حفظ نتایج جراحی و جلوگیری از تغییرات ناخواسته، رعایت نکات زیر توصیه میشود:
حفظ وزن متعادل: جلوگیری از نوسانات شدید وزن به ماندگاری شکل سینهها کمک میکند.
استفاده از لباس زیر مناسب: پوشیدن سوتین طبی یا لباس زیر با سایز و کیفیت مناسب از افتادگی و کشیدگی پوست جلوگیری میکند.
انجام معاینات دورهای: مراجعات منظم به جراح برای بررسی سلامت سینهها و ارزیابی وضعیت جراحی شده اهمیت دارد.
رعایت سبک زندگی سالم: پرهیز از سیگار و مصرف الکل و توجه به تغذیه مناسب، سلامت پوست و بافتهای سینه را حفظ میکند.
نتیجه گیری
جراحی ماموپلاستی یکی از روشهای مؤثر و پرطرفدار برای بهبود ظاهر و سلامت سینهها است که میتواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد داشته باشد. این عمل نه تنها به کاهش مشکلات جسمی ناشی از بزرگی بیش از حد سینه مانند درد گردن، کمر و شانهها کمک میکند، بلکه باعث افزایش اعتماد به نفس و بهبود تناسب اندام نیز میشود. با انتخاب روش مناسب و رعایت مراقبتهای پس از جراحی، نتایج ماموپلاستی معمولاً ماندگاری طولانیمدت دارند و تغییرات مثبت در زندگی فرد حفظ میشود.
سوالات متداول
آیا ماموپلاستی باعث کاهش حس نوک سینه میشود؟
در برخی موارد، کاهش یا تغییر حس نوک سینه موقت است و پس از چند ماه بهبود مییابد، اما احتمال ماندگاری آن وجود دارد.آیا امکان شیردهی بعد از ماموپلاستی وجود دارد؟
بسته به تکنیک جراحی، امکان شیردهی ممکن است حفظ شود، اما تضمینی وجود ندارد.بهترین سن برای انجام ماموپلاستی چه زمانی است؟معمولا بعد از ۱۸ سالگی و پس از تکمیل رشد سینهها توصیه میشود.
ماموپلاستی برای مردان امکانپذیر است؟بله، در مواردی مانند ژنیکوماستی (بزرگی سینه در مردان) از تکنیکهای مشابه ماموپلاستی استفاده میشود.